周报6

生活

• 8/23 George 家的热情晚餐 昨晚去 George 家吃饭，他们总是非常热情地招待我。我住在公寓，不方便邀请他们来家中做客，加上厨艺不精，每次都因难以回报这份人情而感到愧疚。

• 8/27 娃娃菜水焖鸡腿拌饭 娃娃菜水焖鸡腿肉拌饭成了我的减脂餐新爱：味道足、鸡肉嫩，高蛋白又低脂。

输入

视频

• 8/24 摄影后期误区 视频总结了十个摄影后期误区。最有感触的是：滤镜不能机械复用，因为每张照片的光影不同；高饱和度不等于好看，高级感来自协调的色彩关系；后期也不只是调整参数，而是围绕画面意图重构视觉引导。归根结底，后期不是“抽卡”，而是建立在色彩理论和方法之上的主动设计，因此需要继续学习色彩理论等摄影知识。

• 8/26 Tone Curve 教学 学习了 Lightroom Classic 的色调曲线。点曲线更直观、通用；利用兴趣区域工具选取画面中的某一色阶后，系统会自动定位到曲线上的对应位置，方便有针对性地调整对比度。

• 8/26 光感调节 学习了 Lightroom Classic 中塑造光感的方法：先根据主体建立渐变、反转等遮色片，再局部调整明暗，从而突出主体、制造光感并营造氛围。

文章

• 8/21 怎样改进英式中文？——论中文的常态与变态 文章讨论西化对中文表达的影响，认为语言固然会变化，但应保持健康、自然的常态；借鉴外语时应当截长补短，避免过快、过度地改变中文。

  语言应该活得健康，不应带病延年。

书籍

• 8/23 蛇结 《蛇结》以一位老人写给妻子的控诉信为开端，逐渐转为日记式忏悔，在内心独白中展开怨毒、罪孽、家庭与爱情的纠葛。

  怨毒和罪孽绑缚心脏，固自厮守肮脏的蛇结。